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TCの塚田です。

今日はバレンタインデーです。

日頃の感謝を込めて、女性スタッフから男性スタッフへチョコを贈りました。

カカオ高騰ということもあり、チョコレートも今では貴重なものですね。

チョコレートの主要成分であるカカオには虫歯の原因となる糖分は含まれていません。

チョコレートを作る際に使用する砂糖などの甘味料が虫歯の主な原因になります。

虫歯菌は糖分が大好物です。

チョコレート以外にも砂糖をたくさん使ったお菓子は虫歯になりやすいです。

もちろんチョコレートには良い面もあり、チョコレートの甘い香りには集中力や記憶力を高める効果があったり、チョコレートの成分には神経を鎮静させる作用があり、リラックス効果もあるそうです。

食べた後はきちんと歯を磨いて虫歯に負けない健康な歯を維持しましょう！