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こんばんは(^^)

皆さん最近ご自身やご家族の方に次のような事が増えたことはありませんか？

・食事中によくむせる

・食べ物が喉につかえる感じがある

・食べ物をお茶や味噌汁などで飲み込むことが多い

・飲み込んだ後も口の中に残っている

このような場合飲みこみの障害（嚥下障害）の疑いがあります。

理由はいくつかありますがひとつに舌の運動機能低下が関係している事があります。

舌圧の低い人は食事のむせが原因で食べ物をうまく摂取出来ず、結果栄養確保が難しくなり低栄養に陥る危険性もあります。必要に応じて食事形態の調整や高カロリー補助食品をお考え下さい。

ただし舌は筋肉の塊です！！！全身の筋力と同様に舌もトレーニングをすることで飲みこみの改善が図れることがあります。気になる方は当院で舌圧の測定やトレーニング方法についてご相談致しますので気軽にお声をかけて下さい☆☆☆